Rugklachten of andere lichamelijke klachten? Wij zijn gespecialiseerd in het behandelen van lichamelijke klachten die al langer aanwezig zijn in het lichaam. We proberen te onderzoeken waar de klachten vandaan komen en stellen samen met u een behandelprogramma op. Op weg naar BETER!
Oefentherapie Cesar / Mensendieck
Bij oefentherapie kijken we naar klachten in relatie tot het hele lichaam. Door BETER bewegen en het corrigeren van uw houding kunt u veel lichamelijke klachten weer onder controle krijgen.
Slaapproblemen
Slaapt u slecht? Bent u vermoeid overdag? Wilt u BETER slapen, maar lukt dit niet? Onze praktijk geeft therapie om uw slaap te verbeteren met behulp van oefeningen en therapie om te ontspannen.
Kinder-oefentherapie
Heeft uw kind extra zorg nodig door motorische achterstand of door lichamelijke klachten? Dan kunt u terecht voor behandeling bij onze kinderoefentherapeut.
Psychosomatiek en Langdurige Pijn
Veel en langdurige stress kan psychische en/of lichamelijke klachten veroorzaken.
De psychosomatisch oefentherapeut helpt u lichaam een geest weer in balans te brengen.
Oefentherapie Cesar/Mensendieck
De oefentherapeut behandelt uw klachten én adviseert. U werkt aan verbetering van uw houding en uw bewegingspatroon. Door dit aan te passen, zult u snel merken dat de lichamelijke klachten minder worden.
U leert bewegen met een juiste belasting van gewrichten en spieren. Ook verbetert u uw houding en ontdekt u een optimale manier van bewegen.
Oefentherapie geeft grip en controle op uw dagelijkse houding en bewegingen. U leert hoe u uw eigen pijnklachten kunt verminderen en hoe u ze kunt voorkomen in de toekomst.
“Voor je lichaam zorgen is een investering. Je krijgt er iets onbetaalbaars voor terug.”
Voor last in je lijf naar BETER / Voor wie?
Waar heeft u last van? Waar heb jij klachten?
Binnen onze praktijk behandelen wij mensen met deze klachten.
- Hyperventilatie > Heb je last van hyperventilatie. Of ben je vaker benauwd. Of het gevoel dat je ademhaling niet helemaal goed is? Dan kunnen wij je helpen met ademtraining en ontspanningsoefeningen je ademhaling te verbeteren.
- Stress en spanning in het lichaam > Merk jij dat lichamelijke klachten meer worden als je gespannen bent, of als je last hebt van stress in privé of werk? In de behandeling ga jij je lijf beter aanvoelen, waardoor je zelf je klachten kunt verminderen. Met behulp van bewegingsoefeningen, eventueel mindfulness of ontspanningstherapie, krijg je meer grip op je lijf en voel je je meer ontspannen.
- Rugklachten > Heb je vaker rugklachten? Bij zowel volwassenen als jongeren hebben wij goede behandelresultaten na rugtherapie.
- Nek/schouderklachten
- Hoofdpijn > Vooral de hoofdpijn wat voortkomt uit spanning van de nek/schouderspieren kunnen wij goed behandelen. Zowel volwassen als jongeren die veel moeten werken met computer of tablet hebben hier last van.
- Chronische pijn in het lichaam > we behandelen via het Chronisch Pijn Protocol
- Slecht slapen > SLAAPSLIM
“Durf in beweging te komen. Als jij verandert, verandert alles.”
De therapeuten
Hettie van der Veen
Ik ben Hettie van der Veen. Ik werk sinds 1998 als oefentherapeut Cesar. Sinds 10 jaar is onze praktijk gevestigd in Wezep. In mijn vak probeer ik goed te luisteren naar de hulpvraag van de cliënt. Meestal behandel ik in onze praktijk de lichamelijke klachten die al wat langer spelen. Het is dan extra belangrijk om te onderzoeken waar de klacht vandaan komt.
Het leuke van mijn werk is dat ik best intensief contact heb met de cliënten. Elk mens is uniek met zijn leven, met zijn klacht, met zijn hulpvraag. In de therapie is het heel belangrijk dat er een goede samenwerking is tussen de therapeut en de cliënt. Doordat ik in mijn vervolgopleidingen en cursussen veel heb geleerd over de relatie tussen geest en lichaam, geef ik daar in de behandeling ook aandacht aan.
Ik vind het fantastisch om te zien als mensen in de therapie weer grip krijgen op hun lichaam, op hun klachten. Want als je blijer bent met je lijf, en je zit fijner in je vel, gaat alles BETER.
Marlous Grolleman
De combinatie van mijn liefde voor sport, bewegen en zorgen voor mensen maakt dat ik een gepassioneerde oefentherapeut ben! Elke dag ga ik met veel plezier aan de slag om zowel kinderen als volwassenen optimaal beweeggedrag aan te leren. Een juiste houding is essentieel om je dagelijkse activiteiten zonder enige beperking uit te voeren. Ik vind het belangrijk dat een kind met een positief gevoel over zijn eigen lichaam kan sporten, mee kan doen met de gymles en lekker buiten kan spelen! Bewegen is gezond en leuk; bewegen mag geen beperking geven. Voor vragen en meer informatie over je houding, lichamelijke klachten of de motorische ontwikkeling van je kind, kun je me altijd bellen of mailen. Samen maken we bewegen weer leuk!
Contact
Praktijk Beter Kampen
Zenegroen 29
8265 CH Kampen
Tel. Marlous: 06-39171216
Tel. Hettie: 06-25159275
Praktijk Beter Kampen is onderdeel van Praktijk Beter Wezep
Praktijk Beter Wezep
Gezondheidscentrum “De Meidoorn”
Velengde Meidoornstraat 11
8091 DG Wezep
